第407章 练100,你能变得伟大

    博尔特被吓到了。

    米尔斯也吓得不轻,连忙道:“陈,你别开玩笑了,200米19秒,你知道那是什么概念吗?”

    “也就是说,他需要百米跑到9秒5,才有可能跑出这种成绩,而百米世界记录才多少,9秒78啊,不,是9秒79。”

    去年,美国名将蒂姆·蒙哥马利创造了9秒78的世界记录。

    可就在今年上半年。

    因为陈宇,蒙哥马利被实锤使用了兴奋剂。

    国际田联最终裁定,他从01年之后的所有比赛成绩全部作废。

    这就导致他02年创造的百米世界纪录作废。

    现有世界记录保持者,依旧是美国名将莫里斯·格林,于99年雅典创造的9秒78。

    这就已经很夸张了,打破无数专家的认知。

    而陈宇竟然认为博尔特有希望打破19秒。

    单单百米就要打破世界记录,还要把世界记录提升近0.3秒。

    谁能办到?

    就是把兴奋剂当饭吃也不一定能够办到。

    陈宇耸耸肩,笑道:“那谁知道呢,他今年才16,未来谁又能说的准呢。”

    博尔特这天赋,再加上自己的帮助,还有自己系统训练效果的提升,一切都说不准的。

    尿检和血检结果还要等几天才能出来。

    但至少眼下成绩看起来是没问题的。

    博尔特已经成为了历史上第一位,在少年时期,200米就跑进20秒大关的第一人。

    他这个成绩,迅速引发了巨大的关注。

    第二天体育场场边的记者都多了很多。

    陈宇也赶到了场边,观看博尔特参加的400米决赛。

    他现在主跑200和400米。

    不过他的成绩并不好,以0.03秒的优势,差点儿连决赛都没进。

    400米这个项目是一个很特别,卡在了人类有氧和无氧运动缝上的项目。

    准确点儿说,是混氧跑。

    按理说,腿长的博尔特在这个项目上应该有优势。

    但是到了300米以后,那真是成绩越好,把自己榨的也越干净。

    而200米不断突破自己的博尔特,已经习惯了无氧跑,在400米上真不具有太大优势。

    陈宇全程看了这场比赛。

    看的出来,今天博尔特状态也很好。

    昨天晚上,陈宇还特意帮他放松恢复了一下身体。

    但成绩依旧一般,第四完赛,成绩是47秒56。

    完赛后的博尔特满脸遗憾,见到陈宇的时候耷拉着头,气势不高。

    “没事儿,这次没跑好,下次努力。”陈宇笑着拍了拍博尔特肩膀。

    再没跑好,也已经创造了个人最好成绩。

    “嗯。”

    博尔特抬头,用力点点头,脸上有了笑容。

    跟在旁边的米尔斯看的直翻白眼。

    刚才完赛之后,他可是劝了半天,结果陈宇这拍了拍肩膀,就一句话,博尔特心情就变好了。

    差别对待啊这是。

    三人一起往外走,走着走着,陈宇突然道:“尤塞恩,你有没有考虑过,不练400米了,改练100米?”

    博尔特一愣,下意识的道:“陈医生,100米我有练啊。”

    米尔斯也立刻望向了陈宇。

    陈宇笑道:“我不是说日常训练,是主攻方向,把你的主攻方向从200米和400米,调整到100米和200米。”

    其实这个念头,陈宇一直就有了。

    这一年时间,陈宇也渐渐发现,博尔特的爆发力非常出色。

    特别是他来到美国,由陈宇盯着制定营养食谱,身体开始疯长挂肉之后,他爆发力出色的特点体现的越来越明显。

    这种情况下,再去练长跑,练耐力,其实是浪费的。

    就该充分发挥他的爆发力,越短越好。

    而今天这场比赛之后,陈宇则是坚定了这个想法。

    博尔特他就不适合练长跑。

    当然,这个不适合并不是说他练不出成绩,他这天赋,真要练,肯定也能出成绩。

    但调整方向,专注于短跑,他则有可能变成伟大!

    米尔斯吓了一跳,急忙道:“陈,你怎么会这么想。你看他,他这个身高怎么去练100米。”

    从打破世界记录的这帮运动员去看,蒂姆·蒙哥马利这种小矮个绝对是特例。

    虽然没有定式,但普遍认为,180到185,是百米短跑的黄金身高段。

    而博尔特,195,高了整整10公分。

    这个身高练百米,步频劣势太明显了。

    最重要的,博尔特从没有正式练过100米,一直就是从200米开始练的。

    就这,一开始他第一个教练,也是让他练400米的,只不过被博尔特拒绝了。

    这个懒小子,就不喜欢长跑。

    “不。”陈宇摇头,道:“格伦,你这是陷入固定认知了,谁说个子高步频就一定慢的,尤塞恩可不一样。他跟腱长,腿部肌肉强壮,爆发力非常出色,通过训练,是有希望,兼顾大步幅和高步频的。”

    陈宇对博尔特的期望是打破人类极限,那首先就要打破的是认知极限。